Namun, tidak semua masyarakat menanggapi kabar bahagia tersebut secara positif. Ada pula yang menentang hubungan tersebut, karena dianggap “tidak normal”.

Pasalnya, ada beberapa stigma negatif tentang hubungan antara perempuan yang lebih tua dengan pria yang lebih muda, seperti perempuan sulit mendapat pria seusianya dan ingin “terlihat muda”.

Untuk menghadapi stigma seperti itu, psikolog klinis sekaligus pendiri Cup of Stories, Fitri Jayanthi, M.Psi., mengatakan, perempuan perlu menguatkan diri.

“Kita perlu menguatkan diri dengan mengubah standar kebutuhan pasangan kita dari apa yang diharapkan orang lain, menjadi standar yang kita tetapkan sendiri,” ucap dia saat dihubungi Kompas.com, rabu (2/7/2025).

Perempuan perlu menanamkan di dalam benaknya bahwa dalam memilih pasangan, ada beberapa kebutuhan dasar psikologis yang perlu dipenuhi, yakni rasa aman dan cinta, serta didengarkan.

Jika pria yang lebih muda mampu memenuhi tiga kebutuhan dasar tersebut, maka perempuan perlu melihat, bahwa standar kebutuhan pasangan miliknya telah tercukupi.

“Sehingga, kita bisa merasa puas dengan diri kita yang sudah mencapai standar sendiri, dan bisa secara perlahan tidak terlalu fokus dengan stigma negatif di kalangan masyarakat,” jelas Fitri.

Selain kebutuhan dasar tersebut, setiap perempuan memiliki hal-hal lain yang dimasukkan ke dalam standar kebutuhan pasangannya.

Ada perempuan yang menyukai pria dengan sifat tidak clingy, pria yang jago masak, pria yang cuek karena misterius, atau bahkan pria yang posesif.

Ada pula perempuan yang memilih pria bukan berdasarkan kemampuannya untuk memimpin, tetapi berdasarkan apa yang membuat mereka nyaman, seperti menjadi tempat curhat soal masalah yang sensitif.

“Jadi, kita perlu fokus dengan standar yang ditetapkan sendiri dibandingkan dengan standar yang ditetapkan orang lain,” tutur Fitri.

“Kalau punya standar itu, dan terus kita tanamkan di dalam diri, kita akan merasakan kepuasan yang luar biasa. Namun, jika kita berusaha memenuhi standar orang lain, kepuasan mungkin tidak tercapai secara maksimal,” pungkas dia.