Mengakui bahwa kita mungkin membawa energi negatif dalam hubungan bukanlah hal mudah. Namun, kesadaran ini sangat penting demi menciptakan hubungan yang sehat dan saling menghargai.
Menjadi red flag bukan berarti kamu “orang jahat”, bisa jadi kamu sedang membawa pola lama yang belum kamu sadari.
Simak cara mengenali sifat red flag dalam diri sendiri sebelum terlambat, dikutip dari laman Times of India.
1. Tidak menjaga batasan yang sehat
Jika kita sering melanggar batasan pribadi pasangan, seperti terlalu bergantung atau terlalu ingin menyenangkan, hal ini dapat menciptakan dinamika yang tidak sehat dalam hubungan.
2. Kurangnya empati
Ketidakmampuan untuk memahami dan merespons perasaan pasangan menunjukkan kurangnya empati.
Pasangan yang empatik akan memvalidasi dan menerima emosi serta pikiran pasangannya.
3. Komunikasi yang tidak langsung
Menghindari komunikasi yang jujur dan terbuka dapat menyebabkan kesalahpahaman dan jarak emosional dalam hubungan.
4. Sikap egois
Selalu memprioritaskan kebutuhan dan keinginan sendiri di atas pasangan, serta tidak memberikan timbal balik dalam kasih sayang dan perhatian, dapat menimbulkan kebencian dan ketegangan dalam hubungan.
5. Rasa iri terhadap pasangan
Merasa cemburu atau tidak nyaman dengan pencapaian pasangan menunjukkan kurangnya pola pikir yang mendukung pertumbuhan bersama.
6. Membuat alasan untuk perilaku sendiri
Seringkali, kita mungkin membuat alasan untuk perilaku buruk kita sendiri yang dapat membuka jalan bagi tindakan toksik dalam hubungan.
7. Menghindari konflik
Menghindari konfrontasi atau diskusi tentang masalah dapat menyebabkan penumpukan ketegangan dan ketidakpuasan dalam hubungan.
8. Tidak mengakui kesalahan
Kesulitan untuk mengakui kesalahan atau meminta maaf menunjukkan kurangnya tanggung jawab pribadi yang penting dalam hubungan sehat.
9. Menyalahkan pasangan
Sering menyalahkan pasangan atas masalah dalam hubungan tanpa melihat kontribusi diri sendiri dapat merusak kepercayaan dan komunikasi.
10. Menghindari refleksi diri
Kurangnya introspeksi atau kesadaran diri terhadap perilaku sendiri dapat menghambat pertumbuhan pribadi dan hubungan.